tervezés

  • Ez lehet a fogyókúrázók adu ásza

    Sokszor hallottuk már, hogy rendszeres mozgás nélkül nem lehet sikeres egy fogyókúra, vannak azonban olyan esetek, amikor egészségügyi vagy egyéb okok miatt nem tudunk heti több órát a sportolásra szánni. Ilyen esetekben fontos a tervezés, a napi étkezés meghatározása és a táplálék-összetétel kontrollálása.

  • Öt hazai tervezővel indult a második magyar divatmentoring program

    Újabb öt divattervezővel vette kezdetét a második magyar divatmentoring program, amelyen hazai szakemberek közreműködésével a márkaépítéshez és fejlesztéshez szükséges üzleti, stratégiai és marketing elméleti tudást sajátíthatják el a résztvevők.